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讀《心態(tài)即命運(yùn)》有感
毛澤東曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：我們的同志，在困難的時(shí)候，要看到成績(jī)，要看到光明，要提高我們的勇氣，這就是一種真正的積極思維。當(dāng)面對(duì)煩惱時(shí)，如果你期待拔云見(jiàn)日，并且能夠樂(lè)觀以待，那么結(jié)果最后也會(huì)如你所愿。
書(shū)中所感分享兩點(diǎn)：第一：用積極的暗示來(lái)拒絕消極情緒。如果我們向朋友提出這樣一個(gè)問(wèn)題，你們是愿意選擇快樂(lè)，還是愿意選擇痛苦呢，可能正常的人都會(huì)毫不猶豫的回答，快樂(lè)， 那為什么有很多人愿意快樂(lè)卻又深深的陷入痛苦和煩惱之中呢，其實(shí)我們的回答可能暗含了這樣一層意思。 那就是，我愿意快樂(lè)，但是痛苦和煩惱之事不請(qǐng)自到，我卻無(wú)法抵御，的確，生活在一定的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境之中，每一個(gè)人都隨時(shí)有可能會(huì)遇到來(lái)自自然界和社會(huì)的不良刺激，但是是不是像大多數(shù)人所認(rèn)為的那樣，面對(duì)外部刺激，我們就無(wú)法抵御， 只能說(shuō)我們都是平凡人，但是要調(diào)整好自己的心態(tài)非常重要。積極的態(tài)度才能讓生活充滿陽(yáng)光。人的一生，經(jīng)常會(huì)受情緒的左右，而很多人因?yàn)樾膽B(tài)消極，對(duì)自己和他人產(chǎn)生了不好的影響，所以我們應(yīng)該學(xué)會(huì)控制自己的情緒，保持積極良好的心態(tài)而不能讓消極的暗示影響自己的認(rèn)識(shí)，深處逆境或遭受挫折時(shí)，告訴自己，這只是暫時(shí)的，沒(méi)有什么困難可以打倒自己，這樣強(qiáng)有力的積極暗示會(huì)增強(qiáng)我們戰(zhàn)勝困難的信心。
第二：把快樂(lè)的鑰匙握在自己的手中。打個(gè)比方講，桌子上放著半杯水，積極的人看到它是半滿的，所以很開(kāi)心，我們還有半杯水可以喝，消極的人看到它卻是半空的，所以就很沮喪：唉，只剩下半杯水了，同樣是半杯水，因?yàn)槿藗兛创慕嵌炔煌a(chǎn)生的感受也就不一樣，從這半杯水的啟示中，我們學(xué)到的是一種積極的思維方式，不論在生活中遇到怎樣的困難，我們都應(yīng)該始終保持一種“不管風(fēng)吹浪打，勝似閑庭信步”的心理狀態(tài)。
當(dāng)我們?cè)试S別人掌控我們的情緒時(shí)，我們便覺(jué)得自己是一個(gè)受害者，對(duì)現(xiàn)況無(wú)能為力，抱怨與憤怒成為我們唯一的選擇，我們開(kāi)始怪罪他人，并且傳達(dá)著這樣一個(gè)信息，我這樣痛苦都是你造成的，你要為我的痛苦負(fù)責(zé)，二一個(gè)成熟的人，握住自己快樂(lè)的鑰匙，他不期待別人使他快樂(lè) ，反而能將幸福與快樂(lè)帶給別人，要學(xué)會(huì)在生活中看到陽(yáng)光，和這樣的人在一起。希望我們都是把快樂(lè)的鑰匙握在自己手中的人。
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